Всем привет, добро пожаловать на моем канале! Меня зовут Нася Я занимаюсь любительским фигурным катанием 3 года В этом видео я расскажу КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ АКСЕЛЬ Это самый популярный прыжок в фигурном катании, о нем знают все но не все его прыгают Для меня этот прыжок 3 года назад был непостижимым, а теперь я снимаю вам на него обучающее видео! Сегодня я вам расскажу, как подготовиться к акселю, полезные упражнения, как набрать высоту в акселе, как скрутить в целом аксель По этим упражнения я и сама его учила О БОНУСЕ Для того чтобы получить мой разбор нужно: Быть прописаным на мой телеграмм канал и Ютюб канал (все ссылки ниже) Написать мне в телеграмм: @NasyaSkater На этом всё, посмотрим что выйдет)) »Телеграмм канал:
Стоит посмотреть: Обучающее видео на винт • Обучающее видео НА ВИНТ// вращение на... Моя история в фигурном катании • МОЯ ИСТОРИЯ В ФИГУРНОМ КАТАНИИ // нач... Повтор программы Камилы Валиевой • ~VLOG: АРТЕК || янтарный DJs || 5 сме... Всем удачи! Кол-во подписчиков на момент выхода видео: 572
