ПТСР | Депрессия моя история

 

Часть 1. ПТСР, Глубокая Депрессия, Что было Так случилось, что возрасте 15-18 лет. У меня была Бессонница, из-за этого нарушение работы всех органов, от износа и психического перегруза. Затем конечно же тяжелая Депрессия. Я думала, что это пройдет, но оно не проходило. Мои близкие даже не понимали, что со мной, собственно и я тоже. У меня были просто ледяные руки и ноги всегда. Еда не переваривалась. В какой-то момент, моя кожа просто потеряла пигмент, я не могла загорать не смотря на то что я смуглая от природы. (Отсутствие кровообращения). Тело было ледяное! Куча врачей, куча обследований, но показатели в норме. Так часто бывает, у людей, врачи разводят руками, так как это далеко не про физиологию…Увы! В тот момент мне казалось, что я живу в Аду… Мне казалось, что мир серый, мрачный, мысли были только ужасные и грустные, каждую секунду мне казалось что я умру прямо сейчас. Общение с людьми, напротив находящиеся люди…даже не догадывались, что они разговаривают с человеком который на половину живой…так я тогда себя ощущала. Если Вы оказались в такой ситуации, срочно обратитесь к специалисту! Близкие, могут просто не понять, что с Вами…..От этого может быть только хуже. Вам могут говорить «не придумывай», «или или проспись», «отдохни». Так как, здоровый человек понятия не имеет, что это за состояния. Но я знаю, как в таком состоянии сложно, как-то помогать себе, ресурса внутри нет от слова совсем….. P.S Если кто-то думает, что видео снимать легко. Просто попробуйте записать, 3-4х минутное видео, связно…без запинок и на какую либо тему! Потом показать это 20 друзьям…. Вы такое о себе узнаете