Одну из главных сторон мастерства боксёра составляет защита. Только умело и своевременно используя защитные действия, боксер может успешно наносить атакующие удары и добиваться победы. Сегодня мы поговорим о том, как защищаться в боксе, используя подставку и шаг назад. Данные урок бокса будет полезен как начинающим боксерам, так и просто тем, кто хочет научиться защищать себя. Это нормально, постоять за себя. Рубрика Easy Boxing посвящена технике бокса. Мы начнем с самых азов и постепенно будем увеличивать сложность. В основу заложена советская школа бокса, а также добавлены элементы любительского и профессионального бокса. Ссылка на плейлист уроков по боксу Easy Boxing - • Easy boxing #easyBoxing #защитаВбоксе #защитаОтУдаров #защитаПодставкой #шагНазад #техникаБокса #советскийБокс #классикаБокса #boxingSchool #бокс Наш образовательный проект по боксу:
Инстаграм: / coach_crusher_team Группа в вк: https://vk.com/boxingschoolonline
Страница fb: / boxingschoolonline
