Как сахар и добавки в сладостях разрушают ваше здоровье? Сахар – это не просто источник удовольствия, но и скрытая угроза вашему организму. Ожирение, диабет, ухудшение памяти, болезни сердца и даже онкология – вот последствия его избыточного употребления. А искусственные добавки в сладостях только усугубляют ситуацию. В этом видео мы разберём: Как сахар влияет на мозг, печень и кишечник? Почему он провоцирует воспаления и хронические болезни? Какие безопасные альтернативы помогут сохранить здоровье? КРНСПЕКТ УРОКА -
#Сахар #Здоровье #ПравильноеПитание #Диабет #ЗОЖ #Антидиетолог #ВредСладкого #БезСахара
