После 65: 4 Ореха, Которые Нужно Есть, и 4, Которых Стоит Избегать! В этом видео разберём 10 частых ошибок, которые многие допускают при употреблении овсянки. Казалось бы, полезный продукт, но неправильные добавки или способ приготовления могут свести всю пользу на нет. Узнайте, как избежать этих ошибок, чтобы овсянка действительно работала на ваше здоровье, энергию и фигуру. В конце — советы экспертов и простые правила для максимальной пользы! #здоровьепосле60 #овсянка #здоровоепитание
