Поддержать выход новых видео
Привет, дорогие друзья! Добро пожаловать на канал ЛФК, где каждый день мы заботимся о здоровье! Сегодня на повестке дня - лечебная физкультура для тех, кто только начинает свой путь к физическому благополучию! Лечебная физкультура - настоящий подарок для нашего организма, помогающий ему быстрее восстанавливаться после различных травм, укрепляться при хронических заболеваниях и противостоять возрастным изменениям. Не откладывайте занятия ЛФК на потом, начните прямо сегодня! Это видео с ЛФК предоставляется исключительно в информационных целях, помните о возможных противопоказаниях и всегда консультируйтесь с врачом. Заботьтесь о себе, занимайтесь ЛФК каждый день, и пусть здоровье будет вашим надежным спутником! 00:00 Вступление 00:51 Начало упражнений 12:15 Конец занятий Ссылка на канал с короткими ЛФК видео https://youtube.com/@lfk_shorts
ЛФК на Одноклассниках https://ok.ru/lfk24
ЛФК на Яндекс.Дзен
ЛФК в Телеграм
ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448
ЛФК на RuTube
почта Натальи lfkeveryday@gmail.com Качественный монтаж видео - promo_lfk@mail.ru ЛФК для начинающих | Простые упражнения с подробными инструкциями
