Вкусно, Полезно, Быстро! Белковый перекус для тех, кто решил похудеть к лету! ИНГРЕДИЕНТЫ: 4-5 куриных яиц; 1 крупный томат; 300-400 грамм куриного филе; 5 столовых ложек молока; 2-3 ст. ложки сметаны или несладкого йогурта (например греческого) ; 2-3 зубчика чеснока; петрушка; соль, перец по вкусу На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
Так же подписывайся на мой второй канал!
Мой инстаграм
******************************************************************** Ешь и Худей! Вкуснейший Белковый Перекус для тех, кто решил стать Стройным!
