Программа йоги для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" Подробности
Приобрести программу
Программа для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" Подробности
Приобрести программу
Все мои йога коврики отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков Обзоры на коврики и новинки
Дизайны ковриков тут
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com Больше йоги тут: Все видео для начинающих
Все видео для продолжающих
Растяжка
Йога - ответы на вопросы
Все уроки йоги
Занятия до 30 мин
INSTAGRAM @elena_chilelavida
Подписывайтесь на мой канал тут
Instagram испанский https://instagram.com/elenamalova_com/
@elenamalova_com Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
