Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок
Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
Пособие "50 асан. Отстройка"
Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью". О программе
Приобрести программу
Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" О программе
Приобрести программу
Мои йога коврики отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков Обзоры на коврики и новинки
Подписывайтесь на мой YouTube канал @chilelavida Подписывайтесь на мой Instagram:
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com Елена Малова в видео: РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ | УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ СПИНЫ | РАСТЯЖКА ДОМА | Йога chilelavida Больше йоги тут: Медитации
Все видео Йога для начинающих
Все видео Йога для продолжающих
Растяжка
Йога - ответы на вопросы
Все уроки йоги
Занятия до 30 мин
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. #растяжкаспины #растяжка #chilelavida
