#смузи #овощныесмузи #смузирецепт Огуречно-мятное смузи: Огурцы - 300 гр Чеснок - 1 зубчик Мята - 1 веточка Петрушка - 2 веточки Укроп - 2 веточки Кефир - 300 мл Соль по вкусу Черный молотый перец по вкусу Огуречно-сельдереевое смузи: Огурцы - 2 шт Сельдерей - 2 стебля Петрушка - 2 веточки Лимонный сок - 1 столовая ложка Оливковое масло - 1 чайная ложка Вода - 50 мл Соль по вкусу Помидорно-яблочно-огуречное смузи: Помидоры - 2 шт Яблоко - 1 шт Огурцы - 1 шт Лук - 1/4 луковицы Чеснок - 1/3 зубчика Укроп - 2 веточки Петрушка - 2 веточки Базилик - 2 веточки Лимонный сок - 1 столовая ложка Вода - 50 мл Соль по вкусу Черный молотый перец по вкусу Ingredients Cucumbers - 300 gr Garlic - 1 clove Mint - 1 sprig Parsley - 2 sprigs Dill - 2 branches Kefir - 300 ml Salt to taste Ground black pepper to taste Ingredients Cucumbers - 2 pieces Celery - 2 stalks Parsley - 2 sprigs Lemon juice - 1 tablespoon Olive oil - 1 teaspoon Water - 50 ml Salt to taste Ingredients Tomatoes - 2 pieces Apple - 1 piece Cucumbers - 1 piece Onion - 1/4 onion Garlic - 1/3 cloves Dill - 2 branches Parsley - 2 sprigs Basil - 2 sprigs Lemon juice - 1 tablespoon Water - 50 ml Salt to taste Ground black pepper to taste Плейлист горячие блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PLW3_UZrnLHEfu6O_UUr1OUipVu9OnePdi
Плейлист блюда из рыбы https://www.youtube.com/playlist?list=PLW3_UZrnLHEdl9sLw0RHz0w9Qo3kXleiQ
Плейлист выпечка и десерты https://www.youtube.com/playlist?list=PLW3_UZrnLHEdB7g2j12cRvxhsDy-__hkM
Плейлист супы https://www.youtube.com/playlist?list=PLW3_UZrnLHEdB7g2j12cRvxhsDy-__hkM
Плейлист салаты https://www.youtube.com/playlist?list=PLW3_UZrnLHEcemSvGMAdawpBUmvKKVfFx
Вконтакте https://vk.com/id425829351
Яндекс Дзен
Rutube
Инстаграмм https://www.instagram.com/prosto_i_vkusno_77/
#смузи #овощныесмузи #смузирецепт #овощныесмузирецепт #смузидляпохудения #фреш #способприготовлениесмузи #детокс #правильноепитание #пп #приготовлениеовощногококтейля #каксделатьсмузи #какприготовитьовощныесмузи #smoothie #cocktail #простоивкусно #овощныесмузивблендере #способприготовление #овощи #рецептсмузи #рецепты #какприготовитьсмузивдомашнихусловиях #завтрак #назавтрак #детокссмузи #детокссмузидляпохудениярецепт #recipes #TheDomesticGeekSmoothie #CucumberSmoothie #GreenJuice #TheDomesticGeek #Vegetablesmoothies #пп #правильноепитание #еда #крым
