Счастье и еда | Интуитивное питание, орторексия

 

Четвёртая серия эксперимента "12 недель счастья" - в этом видео я рассказываю о своих изменениях за последний год в отношении питания: о том как я научилась внимательно относиться к сигналам своего организма, и, в результате, перестала испытывать постоянные угрызения совести, переживания и волнение, связанные с темой питания. В этом видео я выбирала продукты в супермаркете "Азбука вкуса" - https://m.vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fi.av.ru%2Fzoj1%2F
Рецепт растительного молока - https://www.youtube.com/watch?v=p6uNfhPcZP0
Книга "Интуитивное питание" Озон -
Лабиринт -
Книга "Икигай" Озон -
Лабиринт -
Книга "Книга радости" Озон -
Лабиринт -
Книга "Hygge" Озон -
Книга "Гормоны счастья Озон -
Лабиринт -
Соковыжималка "DreamModern JDM-80 от RawMid"
Фильм "Окинава | Правила жизни 100-летнего человека" https://www.youtube.com/watch?v=jCOFA3ZTQgM
Сайт "Счастье здесь"
Дисклеймер: Это видео спонсировано Музыка с сайта
Следите за обновлениями здесь и в моём инстаграм - каждую неделю я провожу в нём прямые эфиры, посвящённые разным аспектам счастья - http://instagram.com/katerinadulaeva