Что делать, если болит спина в области поясницы и передней поверхности бедра? В этом видео детально разобрана анатомия, функции, триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце (ППМ), зоны отражённой боли, а также терапевтические упражнения, которые помогут убрать миофасциальную боль. РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР): Сайт BLACKROLL для России
Спасибо за лайк и подписку! Telegram
ВК https://vk.com/4ernovsergei
#мфр #анатомия
