Мы с моим тренером по гимнастике для беременных отобрали топ самых-самых упражнения для подготовки тела к родам и для облегчения боли во время схваток! Полный плейлист упражнений https://www.youtube.com/watch?v=z1ygRojIJGk&list=PLfHNz4k9M41NeLyPPtec5CbWf0RbsuTJ_
Спасибо за просмотр и за то, что поддерживаете! Тёплое и душевное сообщество собираю в своём Telegram канале
Если вы хотите записаться ко мне на консультацию и вам нужна моя помощь переходите по ссылке на мой сайт
Также на сайте есть полезные статьи
Моё сообщество ВК https://vk.com/teplo_i_dushevno
Сотрудничество Vedrovamari@gmail.ru
