ПРАВИЛЬНАЯ РАБОТА НОГ В КРОЛЕ. КАК НАУЧИТЬСЯ РАБОТАТЬ НОГАМИ В ВОДЕ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ

 

Школа плавания Silver Swim
Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00 Это первая серия двухсерийного цикла о том, как быстро научиться работать ногами кролем в воде. В первом видео мы покажем упражнения на суше, которые было бы неплохо освоить, перед тем, как оказаться в бассейне. Три простых упражнения, которые позволяют понять биомеханику работы ног. Приятного просмотра! Школа плавания Silver Swim
Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00 Telegram @SilverSwimChannel
ВКонтакте https://vk.com/silverswim
Instagram http://instagram.com/silverswim_ru
Даниил Серебренников: http://instagram.com/danpilsss
Видеокурсы по плаванию
Товары для Плавания
ЕЩЕ УПРАЖНЕНИЯ С НАШЕГО КАНАЛА, КОТОРЫЕ ВАМ, БЕЗУСЛОВНО, БУДУТ ПОЛЕЗНЫ: НА ДЫХАНИЕ, БАЛАНС И ПОВОРОТ ГОЛОВЫ http://youtube.com/watch?v=wiE4G7IqJyY
http://youtube.com/watch?v=XRNtvtssc98
http://youtube.com/watch?v=-gJwH0gY01o
НА ОТТАЛКИВАНИЕ http://youtube.com/watch?v=hwMNrWDE5UY
http://youtube.com/watch?v=jyr3zqO-ubU
НА СИММЕТРИЮ ГРЕБКОВЫХ ЦИКЛОВ http://youtube.com/watch?v=lkkCvETP8k8
НА СМЕНУ РУК http://youtube.com/watch?v=FKlj09GAwKU
http://youtube.com/watch?v=eBPF3AIgmSc
#техникаплавания #плавание #silverswim #триатлон #разбортехники