Друзья, многие хотят начать тренироваться на лыжероллерах. Есть много знающих людей, а есть новички для которых и создано это видео. Я рассказываю как одевать роллеры, с чего начать и технику работы на лежероллерах. Некоторые упражнения для начинающих, новичков. Давайте учиться вместе, Лыжи это КРУТО. Тренируйтесь вместе со мной! ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ Instagram https://www.instagram.com/shalin_sergey
Мой вк https://vk.com/shalinsergey
Группа вк https://vk.com/skiclubb
#Подготовка #ЛыжнаяТехника #Лыжероллеры
