Спортивное питание вред или польза?
В Альфа - Центр Здоровья работают высококвалифицированные специалисты, которые помогут составить план индивидуального питания, конкретно для Вашего случая. Благодаря этому Вы не только будете в прекрасной форме, но также восстановите и улучшите свое здоровье! Запишитесь на прием или получите подарок по ссылке выше. Причины появления гастрита: https://www.youtube.com/watch?v=941rLk6_fbs
О чем говорит вздутие живота? https://www.youtube.com/watch?v=5ZOuH1iUKow
Чем заменить БАДы?
Заинтересовало видео о вреде и пользе спортивного питания? Подпишитесь на канал Альфа - Центр Здоровья, чтобы не пропустить новые видео на эту тему
Нажмите на цифры для навигации по времени ролика. 0:00 -> Я абсолютный противник каких бы то ни было добавок и помощников. Я настаивала на том, что они выдержат в таком режиме месяц-два, дальше – вернутся к прежнему ритму, и параметры соотношения жира и мышечной массы вернутся к тому, что было до того. Так и случилось. Здравствуйте, в этом видео вы узнаете, стоит ли использовать спортивное питание. Пожалуйста, досмотрите это видео до конца, чтобы получить памятку, содержащую сведения о продуктах, позволяющих наращивать мышечную массу. Спортивное питание и здоровье? Ну, эта тема, безусловно, весьма обширна. Очень по разному освещается и в медицинской научной литературе, и в научно-популярной литературе – крайне востребована сегодня, потому что, к моей великой радости, людей, которые озадачены своим здоровым образом жизни, становится больше... Спортивное питание вред или польза. 1:20 -> Я, вообще, сторонник превентивной медицины, да, и, если мы будем ориентироваться на здоровый образ жизни с ранних лет, если это будет заложено в семье, то, при растущей продолжительности жизни, это даст нам возможность качественной старости, качественных других условий жизни, невзирая на период возраста даже может быть, я неправильно сказала – неважно, какой период возраста. И молодежь, бывает, страдает и в том числе, потому что много людей занимаются спортом, озадачены красотой своей фигуры – старательно ходят в фитнес-клубы, где очень большое количество сотрудников берут на себя смелость рекомендовать какие бы то ни было средства, БАДы или другие виды спортивных питаний для наращивания массы мышечной, для каких-то еще вещей, для повышения устойчивости... Спортивное питание польза. 2:45 -> Мы говорим о людях, которые регулярно ходят в фитнес-клубы, которые ставят перед собой задачей сохранение веса, наращивание мышечной массы, изменение параметров фигуры – то есть, люди, которые стремятся просто улучшить свой внешний вид. И вот тут, скажу с самого начала крамольную фразу – я абсолютный противник каких бы то ни было добавок и помощников. Если речь идет о наращивании мышечной массы, то первое, что вам предложит любой фитнес-тренер (замечу, не медицинский сотрудник, не врач, а фитнес-тренер, при всем моем уважении к этой категории людей) – это белковые добавки. Значит, белковые добавки – это всегда нагрузка на почки... Спортивное питание вред. 3:56 -> Ради чего это делается? Если речь идет речь о том, чтобы участвовать, непрофессионально, в конкурсах "Мистер или Мисс Олимпия" –одна ситуация. И тогда это переходит в категорию из любительского спорта в профессиональный. Если речь идет о том, чтобы сохранить и преумножить здоровье – то, поверьте, собственных ресурсов организма в этом случае вполне хватит. Если возле вас разумный тренер, то он всегда поможет вам сформировать индивидуальную группу упражнений таким образом, чтобы развились именно те мышечные группы, которые требуются вам. Я довольно поздно начала заниматься фитнесом. У меня мама –гастроэнтеролог, папа – хирург, я всегда имела лишний вес, но никогда никто из моих врачей, родителей, не отправлял меня на физкультуру... Спортивное питание вред или польза. Подпишитесь на канал многопрофильной клиники Альфа - Центр Здоровья, чтобы не пропустить новые ролики. Не забудьте рассказать друзьям! Узнайте о стоимости услуг в Клинике Альфа - Центр Здоровья по этой ссылке:
Официальный сайт:
+7 495 153-23-91 Москва, Комсомольский пр-т, д. 17, стр. 11 Мы в соцсетях: Facebook
Вконтакте
Instagram
Подготовлено Альфа Центром Здоровья, совместно с компанией Видеофирма (
идеоДляМедицины.рф ) #спортивноепитание , #БАДы , #Альфа
