Утренняя ЗАРЯДКА на 15 минут! Выполняй КАЖДОЕ утро! Быстрая, легкая утренняя зарядка для мужчин и женщин на каждый день! (так же для детей, но под надзором) Эффективные упражнения используемые в данной утренней зарядке дополнят ваш план похудения и обеспечат заряд энергии на весь день. Утренние зарядки так же являются частью здорового образа жизни и обязательным условием для здоровой спины, суставов, позвоночника. В плей листе . ЛУЧШИЕ УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ . вы всегда сможете подобрать для себя наиболее подходящую и нужную утреннюю зарядку на каждый день. Все они выполняются в домашних условиях, без инвентаря. МАРАФОН TGYM Набор 14 мая!
Еще ЗАРЯДКИ на канале: https://www.youtube.com/watch?v=4qqwyEHkseE
https://www.youtube.com/watch?v=F66kEtFD5ZA
https://www.youtube.com/watch?v=ecrz1jaLV3A
https://www.youtube.com/watch?v=j8OHaWbtxG4
https://www.youtube.com/watch?v=cgfS-SC855Y
https://www.youtube.com/watch?v=cerLwLIOeFs
https://www.youtube.com/watch?v=lbC7rRwfUMg
-------------------------------------------------------------------------------------------------------- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Хочешь сэкономить на заказе с IHerb
? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099 ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ В НАШИ ПОСТОЯННЫЕ МАРАФОНЫ ПОХУДЕНИЯ!? пиши сюда -
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2
-------------------------------------------------------------------------------------------------------- TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать! За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков. Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты. Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
