Расскажите в комментариях, насколько хорошо Вы плаваете ногами дельфином и какую дистанцию можете проплыть без остановки! Instagram Александра: https://www.instagram.com/alex_prib/
Instagram Евгения Ломтева: https://www.instagram.com/evgenylomtev/
Во втором уроке, Вы научитесь важному техническому элементу техники баттерфляя, который влияет на всю технику. Плавание баттерфляем - это технически сложный стиль плавания и для постановки техники ног баттерфляя потребуется время. Но когда Вы отработаете технику и закрепите правильную технику ног, Вы почувствуете насколько вам стало легче плыть. Также, техника ног баттерфляя влияет на скорость плавания, правильная техника ног не придает большого продвижения вперед, зато исчезает сопротивление, которое мешает пловцам. Для обучение техники плавания баттерфляем для начинающих, Евгений Ломтев советует обращать достаточное внимание на работу ног. Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate
Instagram: https://www.instagram.com/evgenylomtev/
#ПлаваниеБаттерфляем #НогиДельфин #УрокиБаттерфляя Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate/
Урок Баттерфляя 1: https://www.youtube.com/watch?v=6e7Dqc5P9oU
Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar
Уроки Брасса: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb__hcv91m5eGC
Ознакомьтесь с нашими другими видео: Техника плавания баттерфляй: https://www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=62s
Техника плавания кролем: https://www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w&t=75s
Техника плавания на спине: https://www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=47s
Техника гребка в кроле: https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=4s
Наши предыдущие видео техники плавания брасс: Как правильно плавать брассом: https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM
Техника удара ногами в брассе: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU&t=66s
Техника поворота: https://www.youtube.com/watch?v=c4Fu3dSrHok
Поворот в баттерфляе: https://www.youtube.com/watch?v=Q3ZaiUzopfU&t=6s
Техника старта: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4
Платформа Swimmate.ru -
Music: MusicToday80 Epicness - Epic music https://soundcloud.com/musictoday80/epic-music
