Сколько нужно делать ПОДХОДОВ для НАБОРА МАССЫ

 

Мои авторские тренировочные курсы:
------------------------------- Какие спортивные добавки я принимаю и где их беру:
------------------------------- Где ВЫГОДНЕЕ заказывать спортивный инвентарь, одежду и экипировку:
------------------------------- Мой инстаграм: https://www.instagram.com/dobromil_yourfit/
------------------------------- Я в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
------------------------------------- Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life