Чиа – очень полезный продукт. Однако, возможно ему есть не менее полезные, но – более доступные альтернативы. В этом видео мы сравним количество полезных составляющих в чиа и льне. А также - я расскажу о том, что лучше, чиа или лён, для снижения давления, уровня сахара в крови, риска рака и уменьшения веса. И дополнительно вы узнаете о том, надо ли молоть чиа или они хорошо усваиваются и целом виде, а также – каковы максимально безопасные количества чиа. Полезные ссылки : Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного! Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест:
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
Мой телеграм-канал:
Поддержать наш проект можно: на Patreon:
на странице донаций нашего сайта:
на PayPal: moveat.expert@gmail.com на Boosty:
Рекомендованные видео: Видео о пользе льна:
Видео об опасностях употребления льна :
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик ! До встречи! С уважением, Макс Погорелый и команда Moveat.Expert Список исследований:
Тайм-коды: нет #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #продуктыдляздоровья #чиа #лен #семенальна #семеначиа #семена
