Очередное видео о моем питании. ПП меню Завтрак: сырники 200 грамм творога,1 яйцо, 1 ст л сахара, 60 грамм рисовой муки ПЕРЕКУС ФРУТЫ. Обед печень тушенная с овощами Печень 600 грамм,морковь 150 грамм,лук 100 грамм,болгарский перец 300 грамм, фасоль стручковая 200 грамм. Тушила всё на 3 ст.л масла растительное. Ужин: сибас запеченный в духовке 300 грамм
