1 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса
2 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении
3 Узнайте про все Программы по снижению веса, тесты и калькуляторы
------- 00:00 Начинаем 00:21 Как добиться отрицательной калорийности в питании 00:26 Термический эффект пищи и похудение 02:20 Собираем блюдо с отрицательной калорийностью 03:34 Выбираем ширатаки 05:23 Что еще понадобится для приготовления блюда для снижения веса 07:33 Начинаем готовить наше супер-блюдо для похудения 09:01 Пробуем блюдо по нашему рецепту Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Новая книга Сергея Обложко —
Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения -
Программы по снижению веса -
Запись на консультацию и вопросы: +79385005445 https://www.instagram.com/sergey.oblozhko/
https://www.facebook.com/DoctorSergeyOblozhko
https://vk.com/sergey.oblozhko
#рецепты #ширатаки #яхудеюсобложко
