ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И КРАСИВОЙ ОСАНКИ | простые скручивания не помогут убрать живот

 

Я знаю, что многих девушек беспокоит вываливающийся живот и проблема часто не в том, что нужно худеть или накачать кубики. Часто проблема в осанке и в работе глубоких мышц живота В своем курсе "ЗДОРОВОЕ ТЕЛО"
я даю тренировки именно для здоровья. Чтоб не тупо закачать, а чтобы жить без боли в спине, со здоровым тазовым дном и плоским животом в моем фитнес-курсе 20 тренировок, которые обновляются раз в два месяца Тренировки на осанку, на тазовое дно, плоский живот, для здоровой спины, силовые для красивых ягодиц и сильного тела