первая неделя с новорождённым — это особенное время у нас был полный спектр: усталость, счастье, слёзы и тотальное чувство любви. в видео рассказываю как прошли наши первые дни в роддоме и дома после выписки. поделилась тем, что оказалось самым трудным и что помогло справиться делюсь личным опытом: грудное вскармливание, первый сон малыша, бейби блюз (и его отличие от послеродовой депрессии), купание, первый режим, послеродовое восстановление, забота о себе и о малыше если вы ищете, что нужно знать в первую неделю с новорождённым, как ухаживать за малышом, что происходит с телом и психикой мамы — это видео для вас ТАЙМКОДЫ: 0:00 немного о видео 0:45 первые дни в роддоме 02:05 уход за ребёнком 04:00 «мраморная» кожа 05:05 сон в роддоме 08:38 бейби блюз // baby blues 12:01 грудное вскармливание 14:47 коммуникация с ребенком 16:35 как изменилось тело после родов 17:45 лохии (послеродовая менструация) 18:13 уход за телом в роддоме 19:29 новый режим дня 20:32 первые дни после выписки подписывайтесь на канал! впереди много видео про новую, такую неизведанную, но очень интересную жизнь с маленьким человеком МОЙ ИНСТАГРАМ: @verroink ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА И РЕКЛАМЫ: телеграм-чат @verroink