Смотрите пробу этого блюда на моем мукбанг-канале: • Диетический МУКБАНГ Вкуснейшие ТЕФТЕЛ... Наш Мукбанг-канал: / @mukbang_maloezhki Наш Семейный влог: / @olga_kim_family_vlog Наш канал с Анекдотами: / @aleksei_anekdot Смотрите наши видео, ставьте лайки если понравилось, комментируйте! Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал. И не забудьте нажать на колокольчик! Наш Instagram: / tasty_recipes_olga_kim Наш Телеграм: t.me/tasty_recipes_olga_kim/ Подписывайтесь! Ингредиенты: Куриная грудка - 1,5 кг., Помидоры - 250 г., Лук - 250 г., Морковь - 200 г., Рис - 300 г., Кинза - 30 г., Соль - 2+2 ч.л., Кориандр - 2 ч.л., Паприка - 1 ч.л., Черный перец - 0,5+0,5 ч.л., Масло авокадо - 75+60 м.л., Яйцо - 2 шт., Лавровый лист - 3-4 листа, Картофель по желанию, Болгарский перец по желанию, Вода - 1,5 л. На зажарку: Лук - 1 шт., Помидор - 1 шт., Морковь - 1 шт. Зелень для украшения по вкусу. ПОМОЩЬ КАНАЛУ: DonationAlerts: https://www.donationalerts.com/r/vkus...
КУХОННЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ, КОТОРЫЕ ИСПОЛЬЗУЮ В СВОИХ ВИДЕО ТЁРКА:
ГРИЛЬ:
ПЛАНЕТАРНЫЙ МИКСЕР:
БЛЕНДЕР ДЛЯ ТОФУ:
РИСОВАРКА:
ТЕСТОРАСКАТОЧНАЯ МАШИНКА:
ЗАКАТОЧНАЯ МАШИНКА: Плейлисты с нашими видео: / @vkusnye_recepty_olga_kim Канал Вкусные рецепты Ольга Ким сегодня расскажет как приготовить тефтели, очень вкусные тефтели с рисом. Эти тефтели с подливкой можно есть и таких голубцов вы не ели никогда. Расскажем как приготовить, покажем тефтели рецепт, чтобы у вса получились вкусные тефтели, и этот рецепт тефтелей вам запомнился. Готовьте рецепт вкусных тефтелей и пусть наше видео вам поможет решить что приготовить на ужин. А также эти тефтели с рисом рецепт поможет похудеть.
