Онлайн-клуб по йоге -
Телеграм -
Йога уроки и курсы -
Я Любовь Кузьмина (Luba Yoga) , сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Моя страсть — делиться с вами практиками йоги, которые помогают улучшить женское здоровье и красоту. На моем канале вы найдете уроки для начинающих, мягкие практики для расслабления и упражнения, которые помогут вам чувствовать себя более энергичной и уверенной. Сегодня на канале: • Женская йога: Специальные практики для балансирования гормонов, улучшения настроения и общего самочувствия. • Гормональная йога: Упражнения, которые помогают восстановить баланс гормонов и улучшить стройность. • Йога для начинающих: Простые и доступные уроки, которые помогут вам начать практиковать йогу дома. • Хатха-йога: Классические позы и дыхательные упражнения для укрепления тела и ума. • Йога дома: Удобные и эффективные занятия, которые можно выполнять в любое время. Присоединяйтесь к нашему йога-сообществу и начинайте заботиться о своем здоровье и красоте уже сегодня! Подписывайтесь на мой канал и оставайтесь в курсе новых видео и полезных советов по йоге. НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Телеграм:
Сайт:
Яндекс.Дзен -
ВК: https://vk.com/lubayogavk
RUTUBE
#йога #йогадляначинающих #женскаяйога #энергия
