Тары – за мерзімге саталатын нды даыл. Халымыз "жауынгер даыл" деп те атайды. Себебі тары уашылыа, аызаа жне ыстыа тзімді, дихандардан кп ктімді талап етпейді. алымдар тарыны шыу тарихы V-VII асырлардан тамыр тартады деп жазып жр. лемде тарыны бес жзден астам трі сетіні туралы да деректер бар. Бл баалы даыл тыш Шыыс елдерінде, соны ішінде ндістан, Моолия мен Алтайда шыан деген пайымдаулар ала тартылуда. Тарыны баалы да нарлы даыл екенін ата-бабаларымыз ертеден білген. Сондытан да артына "Кеспе кже кн батанша, бидай кже ел жатанша, тары кже та атанша" деген сз алдыран. Тарыны таам ретіндегі нары мен жымдылыы, денсаулыа пайдасы ылымда лдеашан длелденген. Адам азасына тотыты дарытуымен бірге, емдік асиетімен де адірлі. Ол адама кш-уат береді, бауырды жмысын жасартады, ан ысымын реттейді жне ішек-арын жмысын жасартады. алымдар баса да емдік асиетімен бірге, адам азасындаы улы заттарды жоюа да септігі бар дегенді айтады. Тары – адам азасына керекті друмендерді айнар кзі. Онда ауыз жеткілікті. Аллергияа сер етер глютен жо. В тобындаы друмендерге, бауыра ажетті холинге бай. Сйекке, жрекке, иммунитетті ктеруге керек магний мен фосфор, калий, цинк кп. Онда кз жанарыны бзылуына сер етерлік заттарды рекетін тежейтін антиоксиданттар да бар. т абы мен т жолдарына пайдасы бар. • Тарыны азаа пайдасы мен зияны. #тары #т... #тарыны пайдасы #тары дайындау #Тарыны емдік асиеті #денсаулыа пайдалы кеестер #Пайдалы апарат #бауырды емдеу жолдары #Пиязды абыыны пайдасы #Сарымсаты пайдасы мен зияны #сарымса суыны пайдасы #рманы пайдасы мен зияны #жылы еті #Сиыр еті #ой етіні пайдасы #Сары майды емдік асиеті
