Простая растяжка для роста ягодиц! Эффективная тренировка от Владимира Олефиренко

#олефиренко #сонясолдатова #ягодицы Больше полезного контента от Владимира тут: Telegram -
YouTube - @theolefirenkoo INST* - / theolefirenko Сегодня у меня в гостях Владимир Олефиренко и мы будем по очереди показывать свои ТОП-3 упражнения на растяжку для роста ягодичных мышц! Приятного просмотра =) Тренировку снимали в моем любимом спортазале в Москве -
Подписывайтесь на другие мои социальные сети: INST* - / ss.fit ВК - https://vk.com/byssfit
Я. ДЗЕН -
TG -
Скидка 30% по коду YOU30 на любой мой курс:
_______ Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 32 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом. На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #СоняСолдатова