Сурья Намаскар. Практическая часть. Часть 2

Несколько распространённых вариантов Сурья Намаскар. Техника выполнения. Показания и противопоказания.

Видео: Раскрытие тазобедренных суставов. Баланс йога

Раскрытие тазобедренных суставов. Баланс йога

Видео: Сурья Намаскар, что это. Малиновская. Часть 1

Сурья Намаскар, что это. Малиновская. Часть 1

Видео: Техника выполнения асан стоя. Баланс йога. Малиновская

Техника выполнения асан стоя. Баланс йога. Малиновская

Видео: Занятие для людей с сидячим образом жизни и болью в пояснице. Балансйога. Малиновская

Занятие для людей с сидячим образом жизни и болью в пояснице. Балансйога. Малиновская

Видео: Углубление наклона, подготовка к шпагатам. Баланс йога

Углубление наклона, подготовка к шпагатам. Баланс йога

Видео: Варикозное расширение вен. Особенности практики йоги.

Варикозное расширение вен. Особенности практики йоги.

Видео: Онлайн тренировка: Как сесть на поперечный шпагат.

Онлайн тренировка: Как сесть на поперечный шпагат.

Видео: Углубление наклонов. Валентина Малиновская

Углубление наклонов. Валентина Малиновская

Видео: Прогибы для продолжающих. Баланс йога. Малиновская

Прогибы для продолжающих. Баланс йога. Малиновская