У каждого из нас бывают плохие дни — когда всё раздражает, ничего не радует и хочется просто исчезнуть под одеялом. Но где проходит грань между обычным плохим настроением и депрессией — болезнью, которую нужно лечить? Тайм-коды: 00:00 Вступление. Почему важно отличать плохое настроение от депрессии 00:26 Когда плохих дней становится слишком много 01:10 Что такое депрессия и чем она отличается от временной усталости 02:22 15 отличий плохого настроения от депрессии 07:42 Когда нужна срочная помощь 08:08 Что помогает при плохом настроении 08:40 Что делать при депрессии 09:01 Правильные выводы Если видео было полезным — поставьте и напишите об этом в комментариях. Журнал доктора Комаровского:
Помощь и благодарности доктору и команде здесь -
Почта для писем "за жизнь" - [email protected] Почта для предложений по рекламе - [email protected] YouTube: Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo Канал "Путешествия" - / @eokuakomar Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy Телеграм: Основной канал -
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" -
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
Фейсбук: / komarovskiynet Тикток: / doctor.komarovskiy
