Эти ошибки допускает каждый новичок мясной диеты... Хотите худеть без подсчёта калорий и постоянного чувства голода? Тогда избегайте этих распространённых ошибок! В этом видео разберём: Почему недоедание приводит к срывам и замедляет прогресс Как соль влияет на энергию, настроение и самочувствие Почему вес может остановиться и как это исправить Бонус: разберём интервальное голодание, физическую активность и другие лайфхаки для максимального результата! План питания / Запись на личную работу со мной по ссылке
Подписывайся, ставь лайк и делись своим мнением в комментариях! Инстаграм / dnevnik_steyka ТГ Канал
