#старениеорганизма#микробиом Наше похудение и оздоровление это наше питание. Клетчатка это питание , энергия для наших бактерий.Им нужна пища , нерастворимая клетчатка, растительная еда.От нашей микрофлоры зависит и наш вес и наш аппетит и пищевое желание и иммунная ,нервная система. ***************************************************** Для поддержания моего канала Monobank 4441 1144 0756 8185 .