Многие фрукты, которые мы считаем полезными, на самом деле могут вредить пожилому организму. В этом видео врач с многолетним опытом Николай Дмитриевич расскажет, какие фрукты стоит исключить или ограничить после шестидесяти лет, почему именно они мешают здоровью, и какие альтернативы подойдут лучше. Простыми словами, без сложных терминов — только проверенные знания, народная мудрость и научные факты.
