В данном видео я делал „No Mercy Set”: 5 выходов 10 брусья 10 подтягиваний 10 отжиманий x5 кругов Задача: успеть за 10 минут, моё время вы можете увидеть в конце ролика. Подпишись, тебе не сложно, мне приятно)) Мой Instagram: https://www.instagram.com/mikhail_nikitsin/
Мои прошлые видео: 580 Повторений Ганнибала | Выполнить за 45 Минут!
Жёсткий 20-ти минутный сет | Попробуй выполнить.
Ссылка на канал Фёдора Чепкина: https://youtube.com/@motivationisme?si=XI3seDGCrJ5hIDUt
Добавки беру тут:
