это 3 часть пунктов, которые я бы хотела узнать в 20 -- она про здоровье (в том числе ментальное) и тело, про рутину и про привычки, про циклы и потребности. 30 выводов за 30 лет. Первую часть можно посмотреть здесь / y64hvo-p5q Вторая часть: • посмотри, если тебе до 30 лет / жаль,... 00:15 с чего начинается здоровье — про осанку 01:47 переосмысление — про зубы 04:04 поиск причин 05:41 про питание 07:30 пункт для девочек -:- здесь должен был быть пункт про важность психотерапии для всех, но я забыла его проговорить. В целом, считаю, что работа с психологом сильно повышает качество уровня жизни и помогает разобраться со многими внутренними проблемами 09:05 контакт с телом 10:35 как живут высокочувствительные люди 11:55 про рутину 12:52 про жизненный опыт Спасибо за просмотр и обратную связь :) Другие интересные видео на канале: (не)успеть до 30 • что нужно успеть до 30 / и так ли это... про рефлексию о возрасте 30 лет 5 советов психолога, которые изменили мою жизнь • 5 советов психолога, которые изменили... про результаты терапии Моя соц.сеть с картинками: / polina.shaidarova
