Руми Илиева е сертифициран фитнес треньор помогнал на над десетки хиляди жени да влязат в мечтаната форма, един от първите онлайн треньори в България, основател на Rumi Cosmetics, психотелесен терапевт, работещ под супер визия, майка, съпруга. В работата, и живота си, Руми съчетава мекота и решителност, смелост и умереност, и вдъхновява жените не просто да спортуват, а да се грижат за себе си на всякакво ниво, с любов и осъзнатост.
/ rumifitness / studioprekrasnafitness Очаквай в епизода: Как да помогнем на себе си ни води към бизнеси, в които помагаме на другите Силата на препланирането и как да го правим Умението да чуваме себе си и как да го култивираме в нас Разликите между това да имаш дигитален и физически продукт Проверката на реалността като наш пътеводител Защо идва емоционалното хранене Приносът извън развиването на бизнес И още много! Водеща на подкаста е Лили Георгиева, кариерен стратег от 2015 г., постигнал резултати с около 1000 клиента в 1 до 4 сесии, автор на две книги, обучител и лектор.
/ lilliegeorgieva / georgieva.lillie Подкаст епизодите се заснемат в студиото на Руми Илиева, онлайн треньор, вдъхновител на хиляди жени, с подкрепата на бранда й Rumi Cosmetics. Благодарим на Руми за това, че повярва в идеята на подкаста, и че застана зад него още преди да е стартирал.
Линк към Spotify:
0:00 Акценти 00:34 Интро 1:55 Да помогна на себе си: естественото начало на много бизнеси, включително на проектите на Руми 4:05 Когато имаме проблем и му намерим решението, това е бизнес. И се учим в движение! 5:31 Пътят към екипа: революция за себе си и осъзнат избор, по-късно 8:40 Екипът остава заедно, когато застава зад идеята на бизнеса 10:57 Разни таланти и тяхното взаимодопълване 14:10 Експериментиране в личен план, а в бизнеса: умереност 16:27: Когато детето дойде: учим се да препланираме 17:56 Да се разкачим от очакванията и да бъдем гъвкави в стратегията 19:11 Да или не? Как Руми взима бизнес решения. 21:20 Умението да чуваме себе си: да го култивираме в себе си 23:07 Проверка на реалността като път към това да чуеш себе си 26:04 Прескачане от задача на задача: формула за…изтощение 28:19 Хоби vs.бизнес 31:51 Дигитален или физически продукт: цената да имаш втория 34:42 Да възпиташ аудиторията в това какво е натурална козметика: мисията е възможна 39:57 Крампи в краката: път към себе си и към…психо-телесната терапия 43:52 Да схрускаме нещо, вместо някого 47:14 Когато човек сам стигне до решението се чувства ресурсен и можещ. 49:15: Когато напълним собствената си чаша, можем да отлеем инна другите. 50:39 Да поставим себе си в центъра: дръзването на ‘прекрасните’, с които Руми работи. 53:50: Баланс и смогване с всички задачи 57:58 Руми и нейната подкрепа за други бизнеси и каузи 1:03:00 Приносът: да правя нещата, които дават на другите, но и ми връщат 1:06:57 Какво предстои пред Руми Илиева 1:10:35 Мастър въпрос пред Руми 1:11:25 Финал 1:12:50 Практика за проверка на вътрешната реалност с Руми
