В этом видео делюсь с вами лайфхаками! Что надеть на уличную тренировку зимой? Какая обувь? Какие перчатки я использую в тренировках Calisthenics. А как я записываю видео? Что ещё взять с собой? Зачем нужен раскладной стул на тренировке? Ну и конечно наш Челлендж! Одно классное упражнение из школы советской гимнастики на мышцы Пресса! Подписывайтесь на мой: телеграм канал:
Тик ток:
youtube: / @mikkoplant-calisthenics ДОБРО И СИЛА!
