Завтрак. Практические рекомендации По многочисленным просьбам наших подписчиков мы создали видеоряд, который расскажет о правильном приеме пищи, о том, как плодотворно начинать свой день. Мы разбили этот блок видео на: завтрак, обед и ужин. В каждом ролике даются практические рекомендации, рассказывается, как Шамиль Аляутдинов начинает свой день и как поддерживает свой организм, тело и ум для плодотворности всего дня. Об обеде и ужине смотрите в следующих видео. Наши бесплатные ресурсы для ваших друзей и знакомых :) Приложение «Коран» iTunes https://
Android:
Подкасты и проповеди: / umma_ru Подкаст в iTunes -
…/umma-ru-до... Видеоканал: / tvumma Facebook: / faceumma Vkontakte: https://vk.com/faceumma
Instagram: / umma_ru Telegram:
