Таймкоды: 00:00 Вступление 00:12 Уровень ожиданий в отношениях 00:44 Причины возвращения 01:34 Возникновение обиды 02:33 Утеря определенности 03:12 Додать/Дополучить 03:51 Возвращаться...можно...? Люди возвращаются к бывшим по разным причинам: 1. Привычка и комфорт – мозг воспринимает знакомые сценарии как безопасные, даже если отношения были неидеальными. 2. Страх одиночества – кажется, что лучше вернуться, чем начинать с нуля. 3. Иллюзия «стало лучше» – время смягчает негативные воспоминания, а человек идеализирует прошлое. 4. Незакрытые гештальты – если разрыв произошёл резко или без ясных причин, хочется «доиграть» ситуацию. 5. Изменения одного из партнёров – если оба поработали над ошибками, шанс на здоровое воссоединение выше. Стоит ли возвращаться? 1. Если причина – страх или одиночество, лучше не стоит. 2. Если оба изменились, осознали ошибки и реально хотят перезапустить отношения, шанс есть. 3. Главное – честно ответить себе: отношения дают вам ресурс или забирают? Соцсети: Инстаграм*: / m_grigoryan_psy VK: https://vk.com/mgrigoryan_psy
YouTube: / @M.Grigorian Telegram:
TikTok:
Likee:
*Meta является запрещённой в России организацией
