Таймкод: 00:00 Вступление 00:15 Сила стресса от неразделенной влюбленности 00:35 Определение стресса 00:49 Иррациональные установки 01:12 Девушки часто придумывают сценарий - что мужчина должен 01:24 От чего нарастает напряжение? 01:55 В Эмоциональный стресс мы загоняем себя сами 03:46 Дайте партнеру свободу в его решениях 04:09 Терпение - ключ к успеху 05:04 Каждый человек стремится к счастью. Если партнер с тобой счастлив, то от тебя не уйдет. 05:30 Итоги Эмоциональная зависимость от партнёра — это состояние, при котором человек полностью связывает своё счастье, самооценку и чувство безопасности с другим человеком. В таких отношениях один партнёр становится источником всех позитивных эмоций для другого, что приводит к потере самостоятельности и уверенности в себе. Эмоциональная зависимость может влиять на: Личностное развитие: человек перестаёт расти как личность, полностью ориентируясь на партнёра. Самооценку: уверенность в себе снижается, так как вся значимость зависит от отношения другого. Конфликты: повышенная тревожность и страх потерять партнёра часто приводят к ревности и ссорам. Качество отношений: партнёр может чувствовать себя подавленным от чрезмерной ответственности за эмоциональное состояние другого. Чтобы преодолеть эмоциональную зависимость, важно работать над самооценкой, развивать свои интересы и помнить, что гармоничные отношения строятся на свободе, а не на контроле. Соцсети: Инстаграм*: / m_grigoryan_psy Вконтакте: https://vk.com/mgrigoryan_psy
YouTube: / @M.Grigorian Телеграм:
*Meta является запрещённой в России организацией
