В этом комплексе подводящие упражнения направлены не только на поперечный шпагат, но и на развитие тазобедренного сустава, внутренней поверхности бедра, мобильности и силы ног. Меня зовут Вадим Рзаев, я артист балета, педагог-хореограф и тренер по растяжке. Провожу индивидуальное и групповое обучение по балету, укреплению тела и осанки, растяжке, психологическому танцу. Занятия проходят очно в Москве и онлайн. Узнать подробности и записаться на мои занятия вы можете через WhatsApp и Telegram - +79160086495 Мой Instagram - / vadim_probalet Музыка: Island by Luke Bergs | / bergscloud Music promoted by
Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/...
Celestia by Ghostrifter Official | / ghostrifter-official Music promoted by
Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/...
Balloon by Purrple Cat |
Music promoted by
Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/...
Alone Time by Purrple Cat |
Music promoted by
Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/...
Where The Waves Take Us by Purrple Cat |
Music promoted by
Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/...
#шпагат #балет #развитиебалетныхданных #поперечныйшпагат #растяжка #шпагатдома #растяжкадома #тренер #ballet #russianballet #гибкость
