Сайт школы плавания Swim Rocket:
Видео курсы по плаванию:
Календарь наших сборов по плаванию -
Наши соревнования Гонки Ракет -
Ракеты, привет. В этом видео разберем 5 самых распространенных ошибок при развороте маятником в плавании. Неправильная техника приводит к потере темпа, усталости и снижению скорости. Мы покажем, как избежать этих ошибок, чтобы делать разворот правильно, экономить силы и улучшать свои результаты в бассейне. Таймкоды: 00:00 - Вступление 0:47 - Неправильная плоскость 1:43 - Отсутствие вдоха 2:42 - Подтягивание пяток 3:45 - Научитесь плавать в нашей школе Swim Rocket 4:12 - Ранний толчок 5:15 - Суета _____________________________ НАШИ КОНТАКТЫ: • Telegram -
• Группа ВК - https://vk.com/swimrocket
• Телефон - 8 (495) 132-00-15 По вопросам размещения рекламы -
Съёмки проходили при содействии Департамента спорта города Москвы: • Telegram Московский Спорт -
• ВК Московский Спорт - https://vk.com/moscowsportofficial
• Telegram МосСпортОбъект -
• ВК МосСпортОбъект - https://vk.com/gbumso
ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA -
