Упражнения комплекса «Стретчинг» с Ольгой Янчук помогут развить гибкость и пластичность, а также улучшить состояния мышц, связок и сухожилий. В уроки входят движения, направленные на разогрев мышц, растяжка, а также упражнения для расслабления тела. Видеуроки подходят для всех уровней подготовки, для начинающих и пожилых. Вы можете заниматься стретчингом в домашних условиях. Смотрите видео онлайн и занимайтесь с Ольгой Янчук! Остальные занятия смотрите на нашем сайте:
Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях: Facebook / jv.russia Instagram / jv_ru VK https://vk.com/jv_ru
OK https://ok.ru/multimed
#телеканалживи
