Овсянка и яблоко в кружке. Я уже год без сахара. Я похудела на 10 кг, когда перестала есть белый сахар. Простой рецепт, который сможет сделать каждый. Невероятно вкусно. Обязательно приготовьте его. 1 стакан (100 г) овсянки. 1/2 чайной ложки молотой корицы. 1 чайная ложка разрыхлителя. Соль. Промойте 3 столовые ложки изюма в горячей воде. Промойте 10–12 штук кураги в горячей воде. 1 яйцо. 3 столовые ложки сливочного масла, предварительно растопив. 3,5 унции (100 г) греческого йогурта. 2 средних яблока. 4 средних чашки. Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 360F/180C примерно 30-35 минут. 7 унций (200 г) маскарпоне или сливочного сыра. 1/3 чайной ложки молотой корицы. 1 столовая ложка меда (по желанию). Спасибо, что досмотрели видео до конца и за ваши комментарии! Приятного аппетита, друзья, и до скорой встречи! Друзья, если вам понравилось видео, вы можете стать спонсором и поддержать развитие моего канала! / @schnellerezepte88
