pov: как похудеть на 3,5кг за 7 дней 27y/o

В этом видео я прыгал 1000 раз на скакалке каждый день в течение недели, чтобы проверить, насколько реально похудеть с помощью обычной скакалки. Делюсь результатами, изменениями в теле и своими ощущениями! Что ты узнаешь из видео? Сколько калорий можно сжечь, прыгая на скакалке? Как изменилась моя форма и вес за 7 дней? Стоит ли пробовать этот челлендж самому? Подписывайся и пиши в комментариях, пробовал ли ты такой челлендж! Какой эксперимент мне провести дальше? Inst/vanyamoskalenko