Не все фрукты одинаково полезны для пожилых людей. Некоторые из них могут вредить организму, особенно при высоком давлении, диабете или проблемах с пищеварением. В этом видео мы расскажем вам, какие 4 фрукта пожилым категорически не рекомендуется есть, даже если они кажутся полезными на первый взгляд. А также — 4 фрукта, которые обязательно должны быть в вашем рационе, если вы хотите сохранить здоровье сердца, суставов, мозга и общее самочувствие. Простые советы, основанные на научных рекомендациях и опыте врачей. Ваша еда — ваш выбор. Сделайте его разумно и почувствуйте разницу. #здоровьепожилых #питание #фрукты #чтоизбегать #чтополезно #советыврача #долголетие #здоровыйобразжизни #профилактика #фруктыдляздоровья
