НАУЧИТЬСЯ ТРЕНИРОВАТЬ СЕБЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗДЕСЬ
/ gorin_nikita_ifbbpro Instagram Даррена: / darrenfarrell_ifbbpro YouTube канал Даррена: / @darrenfarrell9232 Программы тренировок, консультации, онлайн-ведение на моём сайте:
Заказывайте мой мерч Metamorph Crew:
00:00 История знакомства с тренером 04:35 Тренировка с Дарреном 07:22 Баланс в жизни 10:06 Работа над собой 12:54 Начало пути в бодибилдинге 13:50 Стероиды и фармакология 15:39 Проблемы со здоровьем 20:32 Техника выполнения упражнений 23:41 Управление усталостью 26:31 Работа с тренерами 30:25 Гормональная заместительная терапия 37:16 Как быть успешным спортсменом 39:04 Преодоление трудностей и обучение
