5 простых шагов, как справиться с компульсивными перееданиями + советы для работы с РПП

 

Клинический психолог и специалист по Расстройствам пищевого поведения рассказывает, что такое компульсивное переедание, почему оно возникает и как с ним справиться. Вы узнаете: Какие психологические причины лежат в основе компульсивного переедания (КП) Типы компульсивных перееданий: эмоциональные переедания и экстернальные переедания 5 простых шагов, которые помогут начать путь к свободе от переедания Ресурсы для психологической помощи: Групповая психотерапия «Избавление от компульсивных перееданий и улучшение самооценки»
Индивидуальная консультация Нины Яременко
Гайд «Как избавиться от перееданий»
Нина Яременко — клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт и член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП). Эксперт по работе с РПП, тревожными и депрессивными состояниями и пост-травматическими расстройствами. Подпишитесь на соцсети, чтобы забрать себе еще больше техник и актуальной информации: Телеграмм: