Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Привет, друзья! На связи Валерий Жумадилов, вице-чемпион Европы по бегу на короткие дистанции. Сегодня я хочу поделиться с начинающими спортсменами несколькими советами на тему "Как дышать во время бега?". Если вам понравилось то, что я делаю, поставьте лайк этому видео, напишите любой комментарий и подпишитесь на канал! Чем нас больше - тем больше в мире здоровых людей! Ещё больше полезного видео о беге: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcScId-KzNUlPpi228HbYZ9Z2VYMvKo49
Также подписывайтесь на меня в инстаграм https://www.instagram.com/valeryzhumadilov/
#дыханиевбеге #какдышать #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #lightathletic #joging #run
