Эта УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА направлена на вытяжение позвоночника, выравнивание и улучшение состояния всего тела! Её можно выполнять утром или вечером после рабочего дня. Гибкость - залог здоровья и долголетия! Рекомендую выполнять эту простую и эффективную гимнастику каждый день! ----------------------------------------------------------------------------------- ЯНДЕКС ДЗЕН:
------------------------------------------------------------------------------- ТЕЛЕГРАММ: t.me/IvanKrasavin --------------------------------------- МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - https://www.youtube.com/channel/UCeQTp3jbxJvIvzOB9fHf4yA
————————————————————————- Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_krasavin_/
Фейсбук – https://www.facebook.com/ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом!
